Datos Nutricionales

13 porciones por receta
Tamaño de la porción 1 spider (17g)
Cantidad por porción
Calorías
80
% Valor Diario*
Grasa Total 5g 6%
    Grasa Saturada 1g 5%
    Grasa Trans 0g  
Colesterol 0mg 0%
Sodio 125mg 5%
Carbohidratos Totales 9g 3%
    Fibra Dietética 0g 0%
    Azúcares Totales 2g  
Incluye 0g de azúcares añadidos
0%
Proteína 2g  
Vitamina D 0mcg 0%
Calcio mg %
Iron mg %
Potassio mg %
* El % Valor Diario (VD) indica cuanto un nutriente en una porción contribuye a la dieta diaria. 2,000 calorías al día es la recomendación general.
http://www.onieproject.org/es/recetas/para-fiestas/aranas-de-mantequilla-de-mani/
Halloween snacks for kids: Healthy Spider Munch from ONIE
Arañas de mantequilla de maní

Porciones:

13

Listo en:

15 minutes

Ingredientes

  • 26 galletas saladas integrales
  • 1/3 taza de mantequilla de maní
  • 52 palitos de pretzels
  • Pasas (opcional)

Preparación

  1. Romper los palitos de pretzels por la mitad. Poner a un lado.
  2. Untar 1 cucharadita de mantequilla de maní sobre la galleta.
  3. Poner 8 pedazos de pretzels encima de la galleta con crema de cacahuate para hacer las patitas de la araña. Cubrir con otra galleta.
  4. Poner una pizca de mantequilla de cacahuate en dos pasas.
  5. Poner las pasas encima de las galletas como ojitos de la araña.

Consejos

Usa tu imaginación para crear nuevas, divertidas combinaciones!