Datos Nutricionales

4 porciones por receta
Tamaño de la porción (106g)
Cantidad por porción
Calorías
35
% Valor Diario*
Grasa Total 0g 0%
    Grasa Saturada 0g 0%
    Grasa Trans 0g  
Colesterol 0mg 0%
Sodio 0mg 0%
Carbohidratos Totales 8g 3%
    Fibra Dietética 1g 4%
    Azúcares Totales 6g  
Incluye 0g de azúcares añadidos
0%
Proteína 1g  
Vitamina D 0mcg 0%
Calcio 13mg 2%
Iron 0mg 0%
Potassio 130mg 2%
* El % Valor Diario (VD) indica cuanto un nutriente en una porción contribuye a la dieta diaria. 2,000 calorías al día es la recomendación general.
http://www.onieproject.org/es/recetas/salsas/salsa-de-sandia/
Easy salsa recipes: Watermelon Salsa from ONIE
Salsa de sandía

Porciones:

4

Listo en:

20 minutes

Ingredientes

  • 2 tazas de sandía picada
  • 1/4 de taza de cebollines picados finamente
  • 1/4 de taza de cebolla roja picada finamente
  • 1 cucharada de cilantro picado finamente
  • 1/4 de cucharadita de comino
  • 1 cucharada de zumo de lima

Preparación

  1. En un tazón grande, mezclar la sandía, los cebollines y el comino.
  2. Añadir el jugo de lima y mezclar bien.
  3. Servir la salsa con chips de tortilla multigrano.

Consejos

Para aumentar el sabor, refrigerar la salsa antes de servir. Añadir elote, pimientos, aguacate para cambiar el sabor.