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3 recetas saludables para el Super Bowl

El último partido del campeonato de la liga nacional de futbol americano (NFL en inglés), conocido como el Super Bowl, es este domingo. Muchos amantes del deporte se reunirán con amigos y familia para ver la final entre los Philadelphia Eagles y los New England Patriots. Si eres uno de ellos, te interesará nuestras 3 recetas para brindar o llevar a la fiesta, ya que son súper deliciosas, fáciles de preparar y servir.

Frijoles negros con chipotle

Esta menestra tiene mucho sabor y un poco de picante. Se la puede disfrutar con diferentes tipos de vegetales como zanahorias, o con chips de tortilla integral.


Dip de 5 capas

La dip tiene cinco capas con frijoles, queso, guacamole, yogur griego y pico de gallo. ¡A diferencia de otras preparaciones, esta es baja en sodio, sin sacrificar su sabor! Sírvela con tortilla integral (receta para hacer tortillas caseras aquí).  

Fajitas de res al horno

Si quieres servir algo un poco más fuerte, estas fajitas son una buena opción. Además de ser fáciles de preparar son muy sabrosas. La piña con la carne y las verduras haz que estas fajitas sean agri-dulce, lo cual será del agrado de muchos comensales. Sirve las fajitas con tortilla de maíz integral, queso y yogur griego para que sea una comida completa.

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